ウォーキング 玉川上水ウォーキング。
玉川上水ウォーキング。
こころの健康@桃乃介
ウォーキング 
ウォーキング 玉川上水でウグイスが鳴き始めました。#春ですね♪
玉川上水でウグイスが鳴き始めました。#春ですね♪
ウォーキング 銀座の手動のエレベーターに乗ってみました。
銀座の手動のエレベーターに乗ってみました。
ウォーキング 雪の高尾山縦走。
みなさんこんにちは。桃乃介です。久々の投稿、ご無沙汰していました。今年初ですね。年末にはコロナになり、寝て年末を過ごし、やっと体力も回復してきたので、まずは、1月2日に高尾山に行きましたが、けっこうキツくいつもより30分も多くかかりました。...
ウォーキング 日常に戻りまして。
こんにちは。桃乃介です。先日は国立競技場リレーマラソンに参加して、普段とは違う走りを体験し、運動のあり方を再認識するいい機会となりました。そして身体の痛みもとれ、日常のルーチンに戻りまして、秋の３連休。非常に天気も良く、気候も過ごしやすい３...
イベント参加 Enjoyリレーマラソン完走！（感想）
こんにちは。桃乃介です。いやー、走りました。事前にコースはアナウンスあったのですが、実際のコースがどういうものなのかわからず、少しの不安を残しながらの本番でした。いまだ本番から4日たっても足が痛いです。しかもスネ。こんなところ、筋肉あるのか...
ウォーキング ラスト1週間、どこまでいけるか？
こんにちは。桃乃介です。さて、1.3km走るのがかなりきつ事が今更わかり、帰宅後の夜に走ろうと走り始めました。そもそも、どこまでが1.3kmなのかわからないので、Googleマップで目印になる場所まで測ってみました。だいたい立川通りまで玉川...
ウォーキング やばい！走れない！！
こんにちは。桃乃介です。やばいです・・・。ぜんぜん走れませんでした。休みにしか、走れないと言い訳をしていましたが、とにかく走ってみないと。と思い、週末に気分転換も兼ねて、青梅に走りに来ました。青梅駅から次の駅まで、１駅走ってみようと、タイム...
ウォーキング とりあえず、身体動かしました。その２
こんにちは、桃乃介です。高尾山山頂で休憩すること30分。今日は気温も涼しく、そんなにはクールダウンも必要なかったです。さて、そろそろ下山。どのコースから降りようか？3時すぎたし、そろそろ暗くなるので、急いで下山コースとなると、３号路から２号...
ウォーキング とりあえず、身体動かしました。
こんにちは、桃乃介です。今回はとりあえず、ハーフリレーマラソンへの参加のため！ という訳でもなく、金曜に家に帰ってから、仕事を遅くまでやったのですが、終わらず・・・。次の土曜日も仕事を続けて、午前中でなんとか終わらせました。（疲）天気も悪く...