こんにちは。桃乃介です。
いやー、走りました。事前にコースはアナウンスあったのですが、実際のコースがどういうものなのかわからず、少しの不安を残しながらの本番でした。
いまだ本番から4日たっても足が痛いです。しかもスネ。こんなところ、筋肉あるのかな?わかりませんが、とにかくスネと前腿が痛かったです・・・。
マラソンを走って分かったのは、ウォーキングと低山ハイクとランニングは使う筋肉が違うということ。重複部分はありますが、走りの筋肉は全く違う・・・。
これからは、低山ハイクを楽しみながら、ウォーキングとマラソンに対応した運動が大切だと感じました。今更ですが、体幹も鍛え直さなくてはならないと・・・。もう一度、自分のトレーニングプログラムを練り直して実行しようと思いました。(そんなにやれる時間はありませんが・・・。)
さて、本番当日。1/22(日)、朝からすっっっっごく天気が良く、少し冷たい風も心地よく、非常によいマラソン日和でした。
1人一周1.3km。それを約8分半で走らなくてはならず、練習している時は、結構難しいかな?という不安に苛まれながら、完走は出来ないかも・・・。という思いで迎えた当日。
10:00、Bゲートに集合。他のチームがぞくぞく集まる中、参加人数に驚きながらエントリー受付を済ませ会場に入った時の感動!まさにドラマやテレビで見るような、清々しい景色でした!
結果は、アレでしたが、国立競技場のグランドに立てた感慨はひとしおでした!
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