ウォーキング 雪の高尾山縦走。 みなさんこんにちは。桃乃介です。久々の投稿、ご無沙汰していました。今年初ですね。年末にはコロナになり、寝て年末を過ごし、やっと体力も回復してきたので、まずは、1月2日に高尾山に行きましたが、けっこうキツくいつもより30分も多くかかりました。... 2024.01.27 ウォーキングハイキング🍑桃乃介
ウォーキング カラダWEEKでのカラダ年齢チェック体験 カラダWEEKで見つけた、新たな健康への一歩 こんにちは、恋次郎です。この間、日テレのカラダWEEKで「カラダ年齢チェック」に挑戦しました。結果は、筋力チェックで40代、体幹チェックで50代と出ました。60代の私にとって、これはまずまずの成... 2023.11.16 ウォーキング
ウォーキング カラダweek カラダ年齢チェックに挑戦:予想外の結果に 日テレのカラダWEEKへの参加 「今年も、日テレのカラダWEEKに気軽な距離感で参加しました。プログラムの中にあった『カラダ年齢チェック』に挑戦してみたんです。大学の研究室で行ったので、トイレットペーパーを使ったバランスチェックはできません... 2023.11.13 ウォーキング👠ハイヒール徳子
ウォーキング 日常に戻りまして。 こんにちは。桃乃介です。先日は国立競技場リレーマラソンに参加して、普段とは違う走りを体験し、運動のあり方を再認識するいい機会となりました。そして身体の痛みもとれ、日常のルーチンに戻りまして、秋の3連休。 非常に天気も良く、気候も過ごしやすい... 2023.11.07 ウォーキングハイキング山登り🍑桃乃介
ウォーキング 「カラダWEEK」再び!今年もウォーキングバトルに挑戦 ↑日本テレビの「カラダWEEK」の画像をお借りしました。 こんにちは!恋次郎です。 こちらのブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、私たちが毎年楽しみにしているイベントについてお話しします。 第3回目の参戦決定! 過去2年、... 2023.11.01 ウォーキング
ウォーキング chat GPTで再度のエゴサーチを試してみた件 1. はじめに 皆さん、こんにちは!恋次郎です。 以前「ChatGPTでエゴサーチしてみた件」という記事を投稿しましたが、最近もたくさんの記事をアップしたため、再度、エゴサーチを試みました。その結果について今回シェアしたいと思います! ... 2023.10.30 ウォーキング
イベント参加 国立競技場Enjoyリレーマラソンを終えて こんにちは!ハイヒール徳子です。 一週間前の今日、走った、走った、走りました。 初めてのリレーマラソンに挑戦しました。 結論から言うと、とても楽しかったというのが素直な感想です。 一区間1.3キロという距離は、短いように感じるかもしれません... 2023.10.29 イベント参加ウォーキング👠ハイヒール徳子