ウォーキング いばら道-４ ついにIoT野郎になったよの話
こんにちは！恋次郎です。 今日は大好評だった（うそ）Apple Watchのblog記事に続き健康グッズの紹介です。 こういったガジェットがないと、どうしてもウォーキングモチベーションが上がらない恋次郎です。 ここ数日、デスクワークが続きな...
💕恋次郎
ウォーキング 
ウォーキング いばら道-3 最強の助っ人Apple Watch 参上
さて、血圧を下げるためにウォーキングを開始した恋次郎ですが、なかなかウォーキングを継続するのは難しいのです。強い信念が必要なんですよね・・・😭 そこでガジェット好きな自分が今回導入したのはApple Watchなんです。 前から気になっては...
ウォーキング いばら道-2 6/20 最高157-167 最低102-120
４０歳を過ぎると８割近くが運動不足と感じているという。ジムに入会するにもお金がかかるし、あれこれ準備もめんどくさい。面倒なしにできる運動がそれがウォーキング。ウォーキングに魅せられた４人の男女の目から見えたその楽しみや発見、また最新情報を発信するウォーキング広域情報サイト。
ウォーキング いばら道-1 レベルⅢの高血圧症
◆その時軽く170超えの驚き 実はなんだかずっと頭が圧迫されているような違和感があったのです。 でも、嫌なことは後回しという持ち前のポジティブ思考で考えないようにしてました（笑）。 そして忘れもしない2021年6月1日 外を歩いていても頭が...