ウォーキング カラダweek カラダ年齢チェックに挑戦：予想外の結果に
日テレのカラダWEEKへの参加 「今年も、日テレのカラダWEEKに気軽な距離感で参加しました。プログラムの中にあった『カラダ年齢チェック』に挑戦してみたんです。大学の研究室で行ったので、トイレットペーパーを使ったバランスチェックはできません...
豊洲ぐるり公園
ウォーキング 
ウォーキング 「カラダWEEK」再び！今年もウォーキングバトルに挑戦
↑日本テレビの「カラダWEEK」の画像をお借りしました。 こんにちは！恋次郎です。 こちらのブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、私たちが毎年楽しみにしているイベントについてお話しします。 第3回目の参戦決定！ 過去2年、...
イベント参加 国立競技場Enjoyリレーマラソンを終えて
こんにちは！ハイヒール徳子です。 一週間前の今日、走った、走った、走りました。 初めてのリレーマラソンに挑戦しました。 結論から言うと、とても楽しかったというのが素直な感想です。 一区間1.3キロという距離は、短いように感じるかもしれません...
イベント参加 国立競技場Enjoyリレーマラソン結果報告
皆さま、こんにちは。恋次郎です。 先日まで「国立競技場Enjoyリレーマラソン（ハーフリレーの部）」の参加カウントダウン記事を書いてきましたが、今回は、その結果発表と、さまざまな感動の瞬間をお伝えしたいと思います。 参加イベントについて...
ウォーキング 新しいチームTシャツ【ハーフリレーマラソンまで15日】
こんにちは、恋次郎です！ 今回は、私たちが10月22日に参加する国際競技場Enjoyリレーマラソンについて、そして新しいチームTシャツについてお話ししようと思います。 １：国際競技場Enjoyリレーマラソンのおさらい まず、国際競技場Enj...
ウォーキング トレーニングの効果
こんにちはてくてくです😁インターバルトレーニングを行いつつ地道に走り続けているのですが、だんだんスピードを上げて走れるようになってきました。今までは走り始め直後のスピードが早歩きて程度で、調子がよければ徐々に少しペースを上げる程度、きついな...
ウォーキング 今日の名古屋はウォーキング日和
名古屋へ出張の今日は、ランは叶わぬがもののクライアントまで歩く事にしました。 いつもはタクシーで7分くらいの距離。 秋晴れの今日は絶好のウォーキング日和。 本当はウォーキングなんて、呑気な事は言っていられないのだけど、せめてもの体力作りとし...
ウォーキング 1.3kmは案外つらい💦
ジョギング習慣をつけるのはなかなか難しいもの。しかし、昨日の初台から幡ヶ谷までの約1kmのジョギングは、新たな気付きをもたらしてくれました。特に、今度参加予定のハーフマラソンが同じ距離だったことは、ちょっとした驚きでした。 しかしその1km...
ウォーキング ハイヒール徳子の必需品？
10月に入りましたね。新しい月が始まると、いきなりランの当日が目の前に迫ってきたような感じになります。この週末、トレーニングをするつもりでいたのですが、突然の用事や予定の変更で、なかなか走る時間を確保するのが難しくなりました。そこで、一日の...
ウォーキング 「豊洲ぐるり公園」以前の夜景がもどってきました
こんにちは、てくてくです😁定期的にウォーキング＆ジョギングをしている豊洲ぐるり公園ですが、緊急事態宣言中に消されていた橋やビルのライトアップが再開されました❗ウォーキングついでに写真を撮ってきたのでご覧ください。ちなみに、最近はジョギングを...