こんにちは、てくてくです😁
1週間走るのを休んで、体の回復したので５Ｋｍランを走ってみました。
つらさはあるのですが、６分４４秒／Kmで練習を始めてから一番いい結果となりました。
本番まで残すところ１週間なので、無理せずに本番を迎えたいと思います。
マラソングランドチャンピオンシップをテレビで見ているのですが、女子で３分２０秒／Kmで走っているようです。今まで自分がどれくらいで走るのかわからにのでタイムにもあまり興味はなかったのですが、今はそのすごさが驚異的だとわかります💦
ハーフリレーマラソンに参加するというきっかけで、いろいろ勉強になります。
本番まで残りわずか、練習の成果が発揮できるか楽しみです！
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