こんにちは！てくてくです。
さて今回は、ごきげんウィーキング初めてのオフ会！安東徳子さん、恋次郎さん、梅次郎さんと初台に14時に集合です。おいしいお酒を飲むために、東雲から初台まで長距離ウォーキングにチャレンジ。
GoogleMapでは月島、銀座を抜けるコースをすすめられましたが、あえてレインボーブリッジを経由するルートを選択。全長15.1㎞、天気は晴天、気温は30℃を超える暑さ…。果たして無事に到着することができるでしょうか。
９：４５分 東雲のAPITからスタートです。
オリンピックで全国から警察官と警察車両が大集合しています。会場近くや豊洲ぐるり公園にもパトロール中のお巡りさんがたくさんいますが、ここ有明あたりは兵庫県警が管轄してるようです。すれ違うとき「こんにちは~」と挨拶してくれますよ。パトカー好きにはたまらない光景でしょう。
有明テニスの森は、案内板や参加国の国旗が掲揚されて開催間近な雰囲気がただよってました。
今回はツィートしながらのウォーキング。こちらも初めてなのでどうなることか…。Twitterはこちらから
有明スポーツセンター、お台場の観覧車、お台場学園。お台場学園のベランダにTEAM GBの文字が、これはイギリスのオリンピック選手団のブランド名らしいです。（GBはGreat Britain）
学校はもう夏休みなのかな？
レインボーブリッジ入口（お台場側） 
有明 
豊洲ぐるり公園 
選手村 
レインボーブリッジと芝浦
レインボーブリッジに到着、時間は10時45分、約1時間です。普通に歩いていれば多分40分くらいで到着するのですが、写真とったりツィートしたりなので時間がかかってます。でも、景色はいいですよ、天気がいい日に是非行ってみてください。
レインボーブリッジ裏側 
レインボーブリッジは、ノースルート（晴海側）とサウスルート（お台場側）の２つのコースがあり、途中で1箇所だけ移動できる階段があります。どっちを選択するか悩みます。
そろそろ終点、芝浦側はエレベーターでおります。自転車の人は、タイヤに台車を付けて押して渡ってました。レインボーブリッジを歩いて渡っている人はそれほど多くないので穴場かもしれません。
田町駅に到着。さすがに疲れてきました😅
階段一段当たり0.1kalなんですね。
三田のカレー屋さんに行列ができてました。「ZERO ONE CURRY」南インドカレー屋さんだそうです。おなかすいたな~
南麻布を通過中。ここの辺は坂が多いですね。歩いてると傾斜に敏感になります。
坂の上には六本木ヒルズが見えます。
表参道→明治神宮→代々木公園。ゴールはあと1.5km。
日陰に入ると涼しいですね。
汗だくになるのが分かっていたので、初台近くで銭湯を探しました。何件かあったのですが大体16時オープンでまだ空いていないので、唯一空いていた「BathHaus」さんで汗を流しました。サッパリした~。あと目的地までは800m程度です。お土産にクラフトビールを買っていきます。
今回のウォーキングの感想ですが、キャップ、サングラス、日焼け止めを塗り暑さ対策をしっかして、水分補給をしながら歩いたので、熱中症にもならずに快適なウォーキングでした。写真を撮ってツィートしながら約4時間で15.1kmを完走。歩くといろいろ発見があって楽しいですね。
ではまた。
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