ウォーキング日和というのはどんな日を指すのだろう?
立派なウォーカーは、天候や季節に関わりなく、休む事なく黙々と歩くようだが、天気がよく、湿度も低い日のウォーキングは気持ちよいし、モチベーションも上がる。そういう意味では、この時期は一年でも短い期間でありながら最高の時期であると言える。
今歩かずしていつ歩くのか?
と思えるほどのウォーキングのベストシーズン。
この時期に、ウォーキングのフォーム修正やスピードアップを図るのもよいかもしれない。
あと二ヶ月もすれば、寒さのせいでモチベーションが下がるのはわかりきっているわけで、今こそ冬に向かって着々と継続の準備をしておきたいものだ。
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私はハイヒールでのウォーキングをコンセプトにしていますので
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