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トランスフォームする渋谷! 寒いのでサボり気味で血圧も変化なし!

長らくblog更新が滞っていました。 寒くてジャンパーきてのウォーキングがおっくうでした、すみません。心機一転、血圧を下げるよう頑張ります。 ご覧のように血圧上は170 下は100を切ることができません。心を入れ替え今...
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【復路】リアルタイム女子会ウォーキング 800Km DISTANCE-2

テルミ 帰りは川から一本中の道。 古くからの街並みは材木屋さんの通りです。カッコいいお名前の富永ジョイナーさんの前にずっと置かれている古材。素敵なテーブルが作れそう。 創業明治28年の富...
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冬の鎌倉・江の島 30,000歩ウォーキング

こんちには、てくてくです😄久しぶりの更新となりました🙇‍♂️さて、今回は鎌倉・江の島方面に少し遠出してみたいと思います。鎌倉・江の島方面に来る時はほとんど車なので気が付けば江ノ電に乗った事がなく、やはり一度は乗っておかないと...。 と思...
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【往路】リアルタイム女子会ウォーキング 800Km DISTANCE

昨年の11月にパレスホテル東京にて開催した"テルミとノリコ"の女子会ウォーキング第一弾。驚くほどのSNS上の反響を得てモチベーション上がりっぱなし。すぐにでも第二弾を開催したいところではありましたが、東京と徳島ではそう簡単に会えない事から...
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女子会でウォーキング

コロナ禍で延期に延期が重なっていた二人女子会。 とうとう念願叶って、パレスホテル東京にて開催。 パレスホテルと言えば皇居前。 早朝ウォーキングをするべくウォーキングウェアもトランクの中へ。 元々は仕事を通じ...
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小仏→景信→高尾山 縦走。その2

山頂を目指して歩きます。道はこんな感じ。登りはじめは急な坂道でしたが、ある程度登るとこのように縦走するような尾根道が続きます。木漏れ日が気持ちいい、縦走路です。癒されますね。 赤い実やいろんな花が咲いてました。という...
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「豊洲ぐるり公園」以前の夜景がもどってきました

こんにちは、てくてくです😁定期的にウォーキング&ジョギングをしている豊洲ぐるり公園ですが、緊急事態宣言中に消されていた橋やビルのライトアップが再開されました❗ウォーキングついでに写真を撮ってきたのでご覧ください。ちなみに、最近はジョギング...
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当たり前の日常をハイヒールで!

ハイヒールブーツ ハイヒールブーツで過ごした仕事の一日。 行きは電車に乗ってオフィスを歩いて5000歩ゲット。 帰りは電車に乗らずに甲州街道を歩いて10,000歩ゲット。 あたりまえの日...
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日テレ主催のカラダWEEK『ウォーキングバトル』に参加中!

日テレ主催しているカラダWEEK『ウォーキングバトル』に参加しています。 そう!無謀にもハイヒールで! その中日、11月3日文化の日に、なんと生まれて初めての皇居一周ウォークを計画しました。 初台の自宅から皇居ま...
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てくてくウォーキング 赤坂「日枝神社」と四ツ谷「須賀神社」

こんにちは、てくてくです😁今回は、「さんたつ」でウォーキングコースを検索。まだまだ都心の名所的な場所でも行った事がない場所が結構あるので赤坂の日枝神社と「君の名は」で登場する四ツ谷の須賀神社を巡るコースを選択しました。「赤坂駅からはじめる...
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